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Hatha vinyasa yoga para principiantes e iniciados. Fluye

Profesor: Valvanera Berenguer

Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado Acceso ilimitado

Estilo: Hatha yoga


24 clases de 30 minutos para aprender a armonizar la respiración con los movimientos y las asanas (posturas) de un modo fluido y agradable y metódico.

Con el desarrollo del curso acabará teniendo conocimiento básico de las técnicas del Hatha yoga, ...

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24 clases de yoga de 30 minutos cada

75 USD Dólares

(70,00 Euros)

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Hatha vinyasa yoga para principiantes e iniciados. Fluye

Profesor: Valvanera Berenguer

Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado Acceso ilimitado

Estilo: Vinyasa Yoga


24 clases de 30 minutos para aprender a armonizar la respiración con los movimientos y las asanas (posturas) de un modo fluido y agradable y metódico.

Con el desarrollo del curso acabará teniendo conocimiento básico de las técnicas del Hatha yoga, ...

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VINYASA YOGA PARA PRINCIPIANTES E INICIADOS I (12 clases)

5,50 USD Dólares

(4,99 Euros)

VINYASA YOGA PARA PRINCIPIANTES E INICIADOS II (24 clases)

11 USD Dólares

(9,99 Euros)

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RELAJACIÓN EXPRÉS: 20 relajaciones guiadas de 5 minutos

Profesor: Valvanera Berenguer

Duración: Acceso ilimitado

Estilo: Relajación


"Relajación exprés" es un paquete de 20 relajaciones guiadas, de 5 minutos cada una, pensados para personas que quieran entrar en estado de calma y relajación rápida y eficazmente. Muy recomendado para casos de insomnio, ansiedad y estrés, ...

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RELAJACIÓN EXPRÉS: 20 relajaciones guiadas de 5 minutos

14 USD Dólares

(12,00 Euros)

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Introducción al Método TRCD

Profesor: Rosa Briones

Duración: Acceso ilimitado

Estilo: Método TRCD


EL MÉTODO QUE ESTRUCTURA TU CUERPO Y TU MENTE PARA TU VIDA EMOCIONAL

El curso de Introducción al Método TRCD te ofrece una novedosa y original visión de cómo lograr que tu cuerpo ...

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Introducción al Método TRCD

34 USD Dólares

(25,00 Euros)

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Curso Online en Gestión del Estrés

Profesor: Jose Luis Yañez

Duración: Acceso ilimitado

Estilo: Gestión del Estrés


 

Este curso no se vende directamente en www.unrespiro.es

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Curso Online en Gestión del Estrés

Gestión del estrés

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Mitos y Secretos de Pranayama: respira como un super-yogi

Profesor: Mijael Brandwajn

Duración: Acceso ilimitado

Estilo: Pranayama


MITOS Y SECRETOS DE PRANAYAMA: RESPIRA COMO UN SUPER-YOGUI Todo lo que enseño a Profesores de Yoga acerca de la respiración (que muchos profesores todavía no saben y deberían)  

Este ...

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Mitos y Secretos de Pranayama: respira como un super-yogi

155,99 USD dólares

(124,00 Euros)

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Mindfulness Online Kit: Zen en Minutos

Profesor: Jose Luis Yañez

Duración: Acceso ilimitado

Estilo: Curso_Mindfulness


¿Quieres poder entrar en un estado Zen en minutos y en cualquier momento y lugar? Si tu respuesta es SI, tu solución es este Curso.

 

Te presentamos Mindfulness Online Kit: Zen en Minutos, un Programa de Entrenamiento, ...

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Mindfulness Online Kit: Zen en Minutos

51 USD Dólares

(37,00 Euros)

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YOGA AÉREO: FORMACIÓN BÁSICA E INTERMEDIA

Profesor: Valvanera Berenguer

Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado

Estilo: yogaaereobasico


280 Vídeos en los que se trabajan los 40 grupos de asanas (más de 400 posturas aéreas en total) de la formación Básica e Intermedia de la Escuela Internacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. Se muestra cómo entrar y salir de las ...

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YOGA AÉREO: FORMACIÓN BÁSICA

390 USD Dólares

(375,00 Euros)

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YOGA AÉREO: FORMACIÓN BÁSICA E INTERMEDIA

Profesor: Valvanera Berenguer

Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado

Estilo: yogaaereointermedio


280 Vídeos en los que se trabajan los 40 grupos de asanas (más de 400 posturas aéreas en total) de la formación Básica e Intermedia de la Escuela Internacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. Se muestra cómo entrar y salir de las ...

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YOGA AÉREO: FORMACIÓN BÁSICA E INTERMEDIA

720 USD Dólares

(675,00 Euros)

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AIR FIT DANCE

Profesor: Fernanda Bazán

Duración: Acceso ilimitado

Estilo: Air Fit Dance formación


El método "Air Fit Dance" es un entrenamiento en suspensión, que combina metodologías y ejercicios del mundo del Fitness. Comprende más de 100 ejercicios del Fitness Aéreo - que requieren fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación, agilidad, potencia, equilibrio y precisión -, ...

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AIR FIT DANCE

419 USD Dólares

(375,00 Euros)

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AIR PILATES - PILATES AÉREO

Profesor: Fernanda Bazán

Duración: Acceso ilimitado

Estilo: Pilates Aéreo


260 EJERCICIOS DE PILATES AÉREO

La formación más completa del mercado, dinámica, intensa y 100% pilates.

Este método está orientado a todos los profesionales del mundo del Fitness, Pilates, Body ...

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AIR PILATES

419 USD Dólares

(375,00 Euros)

Comunidad

Sofía

El artículo de "YOGA PARA LOS OJOS" me ha parecido muy interesante. Muchas gracias

Marta Isabel

El curso de "inteligencia emocional" de Julia García es genial¡¡¡. Me la estoy pasando super y además aprendo un montón.

Oneida

Este curso es muy interesante. Me ha ayudado mucho para mejorar. Muchas gracias Julia

Damasia

es muy sanadora la relajación que voy adquiriendo a lo largo de la sesión.. muy lindo ejercicio!