YOGA AEREO: FORMACION BASICA E INTERMEDIA
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado Acceso ilimitado / Acceso ilimitado
Estilo: Hatha yoga
FORMACIÓN BÁSICA E INTERMEDIA:
250 Vídeos en los que se trabajan los 40 grupos de asanas (más de 400 posturas aéreas en total) de la formación Básica e Intermedia de la Escuela Nacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. Se muestra cómo entrar y ...
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YOGA AEREO: FORMACION BASICA E INTERMEDIA
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado Acceso ilimitado / Acceso ilimitado
Estilo: Vinyasa Yoga
FORMACIÓN BÁSICA E INTERMEDIA:
250 Vídeos en los que se trabajan los 40 grupos de asanas (más de 400 posturas aéreas en total) de la formación Básica e Intermedia de la Escuela Nacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. Se muestra cómo entrar y ...
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YOGA AEREO: FORMACION BASICA E INTERMEDIA
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado Acceso ilimitado / Acceso ilimitado
Estilo: Yoga_Aéreo
FORMACIÓN BÁSICA E INTERMEDIA:
250 Vídeos en los que se trabajan los 40 grupos de asanas (más de 400 posturas aéreas en total) de la formación Básica e Intermedia de la Escuela Nacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. Se muestra cómo entrar y ...
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RELAJACIÓN
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Relajación
"Relajación exprés" es un paquete de 20 relajaciones guiadas, de 5 minutos cada una, pensados para personas que quieran entrar en estado de calma y relajación rápida y eficazmente. Muy recomendado para casos de insomnio, ansiedad y estrés, ...
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Nivel 3 -Air Yoga Integral Flow
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Nivel 3
150 NUEVAS SECUENCIAS COMPLETAS
20 HORAS DE YOGA AÉERO CON SECUENCIAS FLUIDAS A DISTINTOS NIVELES:
- TELA BAJA (por debajo de rodillas)
- TELA MEDIA ( a medio muslo)
- TELA ALTA (altura de FLEXOR de cadera)
- SECUENCIAS CON 2 TELAS
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Introduccion al Metodo TRCD
Profesor: Rosa Briones
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Método TRCD
EL MÉTODO QUE ESTRUCTURA TU CUERPO Y TU MENTE PARA TU VIDA EMOCIONAL
El curso de Introducción al Método TRCD te ofrece una novedosa y original visión de cómo lograr que tu cuerpo ...
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Mitos y Secretos de Pranayama: respira como un super-yogi
Profesor: Mijael Brandwajn
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Pranayama
Este ...
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Air Yoga Integral Flow -18 clases completas
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Curso_mindfulness
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YOGA AEREO: FORMACION BASICA E INTERMEDIA
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado
Estilo: yogaaereobasico
280 Vídeos en los que se trabajan los 40 grupos de asanas (más de 400 posturas aéreas en total) de la formación Básica e Intermedia de la Escuela Internacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. Se muestra cómo entrar y salir de las ...
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YOGA AEREO: FORMACION BASICA E INTERMEDIA
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado
Estilo: yogaaereointermedio
280 Vídeos en los que se trabajan los 40 grupos de asanas (más de 400 posturas aéreas en total) de la formación Básica e Intermedia de la Escuela Internacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. Se muestra cómo entrar y salir de las ...
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AIR FIT DANCE
Profesor: Fernanda Bazán
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Air Fit Dance formación
El método "Air Fit Dance" es un entrenamiento en suspensión, que combina metodologías y ejercicios del mundo del Fitness. Comprende más de 200 ejercicios del Fitness Aéreo - que requieren fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación, agilidad, potencia, equilibrio y precisión -, ...
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AIR PILATES - PILATES AEREO
Profesor: Fernanda Bazán
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Pilates Aéreo
125 EJERCICIOS DE PILATES AÉREO
El curso de pilates aéreo más completo y .con más ejercicios desarrolados del mercado, dinámica, intensa y 100% pilates.
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MUDRAS
Profesor: M V Berenguer
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: MUDRAS, Yoga de las manos
MUDRAS, YOGA DE LAS MANOS
- Gestos que danzan hacia la interioridad -
Mediante el Mudra, el practicante activa conexiones e influencias entre la ...
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Hatha Vinyasa - iniciacion
Profesor: M V Berenguer
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Hatha Vinyasa - iniciación
3 clases de 30 minutos para aprender a armonizar la respiración con los movimientos y las asanas (posturas) de un modo fluido y agradable y metódico. 6 horas de Hatha vinyasa yoga para hacer desde tu casa
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Comunidad
Sofía
El artículo de "YOGA PARA LOS OJOS" me ha parecido muy interesante. Muchas gracias
Marta Isabel
El curso de "inteligencia emocional" de Julia García es genial¡¡¡. Me la estoy pasando super y a
Oneida
Este curso es muy interesante. Me ha ayudado mucho para mejorar. Muchas gracias Julia
Air Yoga - Nivel 1 y 2
Wow this one is difficult to bend your leg back to stretch your quadriceps.
