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Hatha vinyasa yoga para principiantes e iniciados. Fluye
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Hatha yoga
24 clases de 30 minutos para aprender a armonizar la respiración con los movimientos y las asanas (posturas) de un modo fluido y agradable y metódico.
Con el desarrollo del curso acabará teniendo conocimiento básico de las técnicas del Hatha yoga, ...
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VINYASA YOGA PARA PRINCIPIANTES E INICIADOS
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado / Acceso ilimitado
Estilo: Vinyasa Yoga
¿Quieres saber lo que es el Hatha Vinyasa yoga y cómo se práctica?. Entonces este curso on line es para tí. Un curso de introducción en el que podrás aprender las bases del vinyasa yoga y
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YOGA AEREO: FORMACION BASICA E INTERMEDIA
Profesor: Valvanera Berenguer
Duración: Acceso ilimitado
Estilo: Yoga_Aéreo
FORMACIÓN BÁSICA E INTERMEDIA:
250 Vídeos en los que se trabajan los 40 grupos de asanas (más de 400 posturas aéreas en total) de la formación Básica e Intermedia de la Escuela Nacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo. Se muestra cómo entrar y ...
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Tus Sesiones de Yoga online
Alcanza tu plena vitalidad realizando clases de yoga en casa
La vida actual está llena de estrés y esfuerzo, de tensión nerviosa e irritabilidad. La práctica del yoga te ayuda a estar mejor equipado para gestionar esta compleja existencia.
La sesiones de Yoga Online te aportarán paz y alegría de pensamiento. Con la práctica de sus tecnicas ancestrales pdes aprender a tener calma mental cuando más lo necesites. Puedes tener un reposo más tranquilo y percibir un aumento de tu energía.
Puedes aprender a actuar más eficientemente y con mayor presencia de tí mismo. Porque la práctica del yoga que enseña a mantener tus emociones bajo control y a incrementar tu poder de concentración
Comunidad
Sofía
El artículo de "YOGA PARA LOS OJOS" me ha parecido muy interesante. Muchas gracias
Marta Isabel
El curso de "inteligencia emocional" de Julia García es genial¡¡¡. Me la estoy pasando super y a
Oneida
Este curso es muy interesante. Me ha ayudado mucho para mejorar. Muchas gracias Julia
Air Yoga - Nivel 1 y 2
Wow this one is difficult to bend your leg back to stretch your quadriceps.
