Este curso teórico-práctico te enseñará lo que muchos profesores de canto, yoga y hasta de respiración todavía no saben, pero deberían saber.

- La parte teórica del curso es casi 100% a través de videos con animaciones (divertidos, lo prometo).

- La parte práctica consiste en un Diario de Pranayama (respiración), junto con Audios de las respiraciones guiadas en donde podrás aprender con tu cuerpo y no solo con tu mente.

La mayoría de los profesores de Yoga sólo saben técnicas para respirar. Pero rara vez entienden cómo funciona la respiración y los principios energéticos para poder desarrollar prácticas. Este curso te enseñará todo esto y más!

La clave del Yoga, la mejor manera de prepararte para meditar, para vivir, para lidiar con tus emociones... es la respiración.

Aprenderás (de manera simple y divertida):

 - La esencia de la ciencia de la respiración (y destruiremos mitos que te dejaran boquiabierto!).

 - Cómo se produce la respiración en tu cuerpo

 - Cómo utilizar válvulas para hacer la respiración más lenta

 - Hacia dónde dirigir la respiración

 - Mitos de la respiración diafragmática

 - Técnicas avanzadas de respiración yógica

 - Cómo construir tu propia práctica de Pranayama según el efecto que quieras lograr.