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BENEFICIOS DEL YOGA SOBRE EL DOLOR Y LA ENFERMEDAD

Alivia el dolor. Varios estudios han encontrado que ya sea las asanas, la meditación o una combinación de ...

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BENEFICIOS CARDIOVASCULARES DEL YOGA

La práctica de asanas yóguicas estimula el flujo sanguíneo por todo el cuerpo. El corazón se hace más fuerte, los ...

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