Sri Sri Ravi Shankar es el fundador de la organización El Arte de Vivir. Nacido en 1956 en la India, cada año es invitado a participar en numerosos foros. Ha dado conferencias en el Parlamento Europeo, en el Foro Económico de Davos y en las Naciones Unidas, entre muchos otros ámbitos internacionales. También ha recibido la distinción Honoris Causa de distintas universidades del mundo. Su obra no adhiere a ningún partido político ni religión y su mensaje universal ha unido a millones de personas a través de programas educativos y proyectos de servicio.

Sus cursos sobre pranayama y repsiración consciente, sus técnicas de Kriya, son realmente interesantes. Podeis informaros sobre sus cursos en http://www.artofliving.org/es-es

El Arte de Vivir es una organización internacional sin fines de lucro que desde 1981 se dedica a la educación y al servicio humanitario a través del fortalecimiento del individuo y la promoción de los valores humanos. Presente en más de 150 países de los cinco continents, millones de personas provenientes de diversos orígenes culturales, étnicos y religiosos han participado en sus cursos y programas. 300 millones de personas se beneficiaron con los programas de la fundación / 450 mil internos penitenciarios en todo el mundo / 25 mil campamentos medicos en zonas rurales / 15 millones de árboles plantados.

Os dejamos un link a un vídeo en el que Rajshree Patel, de la Fundación “El Arte de Vivir” explica con mucha claridad, en 7 minutos, cómo la respiración consciente nos ayuda a vivir mejor. Que lo disfruteis:

https://www.youtube.com/watch?v=mC_c-CgaAqA