FECHA: Dos fines de semana (26 y 27 de septiembre y 3 y 4 de Octubre de 2015).

PRECIO:800 euros. Si se reserva plaza antes del 1 de septiembre, 600 euros.
En el precio va incluido el temario, la tela y el material audiovisual de refuerzo en casa.

RESERVAS: 671 61 54 08 (whatsapp o llamada).
Más de 150 asanas enfocadas a la parte muscular y terapéutica del yoga áereo.

Entrega de diploma acreditado por la Escuela Nacional de Yoga Aéreo \\\\\\\"AIR YOGA®\\\\\\\".

Lo que nos hace diferentes es que ofrecemos un temario muy completo, estructurado y pensado para que sea una herramienta eficaz con la que podrás empezar a crear e impartir clases de yoga aéreo sin problemas y la inclusión de material audiovisual on line de repaso del curso, para cuando vuelvas a casa.

Aprende a hacer hermosas y terapeúticas asanas, vinyasas y ejericios aéreos con Air Yoga.

El Yoga aéreo aquieta la mente, construye un potente “núcleo-fuerza” abdominal y deja la sensación de cuerpo integrado. Los principios básicos de yoga de ahimsa (no daño) y la atención se tejen a través de las secuencias en el yoga aéreo. La hamaca ayuda a la alineación y profundizar en la propiocepción de nuestro cuerpo. 

La práctica del yoga áereo:
- Facilita la flexión y estiramiento de todo el cuerpo.
- Fortalece los músculos y articulaciones. Acondicionamiento general efectiva y aumento del tono muscular
- Descomprime la columna vertebral, el cuerpo cuelga libremente.
- Aumento de la flexibilidad, el equilibrio y la alineación del cuerpo
- Desarrolla la conciencia del alma y el cuerpo
- Desarrolla el sentido de la diversión , la libertad y la confianza.
- Ayuda a desarrollar una mayor conciencia del cuerpo.

Ni te imaginas todo lo que la tela del yoga aéreo puede ayudarte a evolucionar en tu práctica habitual de suelo. Es una herramienta maravillosa para tí y para tus alumnos

Orientado a profesores de Yoga, Pilates, Danza, Body Balance y otras disciplinas de trabajo con el cuerpo.